“钙” 讲堂：知识领航，健康起航

在教育的百花园中，健康知识的传递犹如春风化雨，润泽着青少年茁壮成长的每一寸时光。5 月 30 日，这样一场知识的春雨悄然飘洒在茅箭区中学八年级（3）班的校园角落，湖北医药学院钙视无双团队成员们化身为知识的摆渡人，载着中学生们驶向 “钙与健康” 的知识海洋。
探秘钙元素：开启骨骼健康的神秘之旅
当日上午，湖北医药学院钙视无双团队成员们迈着轻快的步伐踏入教室。他们深知，要开启中学生们对钙元素的好奇之门，需以趣味为钥匙。于是，课堂初始，他们便抛出一个引人入胜的问题：“同学们，倘若把我们矫健的骨骼比作一座座坚固的城堡，你们猜，那钙元素会是其中的什么角色呢？” 话音刚落，台下小手林立，猜想纷纭。团队成员们面带微笑，徐徐道出答案：“骨骼城堡的 ‘砖瓦’ 便是钙元素呀，没有它，城堡便会轰然倒塌。” 这一形象的比喻，仿若一把神奇的钥匙，瞬间开启了学生们对钙与骨骼关系的求知大门。
紧接着，湖北医药学院钙视无双团队成员们开启了一场骨骼健康的视觉盛宴。他们精心准备了一系列高清的骨骼影像资料，从健康骨骼的致密纹理到骨质疏松骨骼的疏松孔隙，每一张图片都在投影幕布上清晰呈现。学生们目不转睛，或惊叹于健康骨骼的强健，或惋惜于病态骨骼的脆弱。团队成员们不失时机地深入讲解，剖析钙元素在骨骼成长、强化过程中的每一步精妙运作，让抽象的钙作用机制在学生们心间逐渐勾勒成一幅清晰的蓝图。
 
湖北医药学院钙视无双团队成员讲解
科学补钙：为青春注入钙动力
当知识的互动浪潮渐趋平稳，湖北医药学院钙视无双团队成员们顺势将话题引向生活实践。他们深知，知识的意义在于运用，健康的理念在于践行。于是，他们详细且耐心地为学生们描绘出一幅科学补钙的生活画卷。
“同学们，补钙的宝藏其实就藏在我们的一日三餐之中。” 团队成员们边说边展示出一张张诱人的食物图片，从醇香的牛奶到鲜嫩的豆腐，从翠绿的菠菜到喷香的芝麻…… 这些平日里熟悉却又被忽略的食物，在此刻成了学生们眼中的 “补钙明星”。“牛奶中的钙最容易被咱们的身体吸收啦，每天两杯，骨骼就能喝饱‘钙’！”“豆制品可是植物性补钙的佼佼者哦，常吃能让骨骼更结实。” 团队成员们用生动直白的话语，为学生们诠释着食物与钙的不解之缘。
与此同时，他们着重强调维生素 D 的关键角色，讲解它如何在小肠里与钙携手，助力钙的吸收。为让学生们更直观地理解维生素 D 的获取途径，团队成员们展示了一组阳光洒满大地的图片。“同学们，温暖的阳光就是维生素 D 的天然制造工厂。每天抽出一刻钟，让皮肤与阳光轻柔相拥，咱们身体里的维生素 D 就会源源不断地生成，为钙的吸收铺就一条康庄大道。” 这种将抽象知识融入生活场景的讲解方式，让科学补钙的理念在学生们心间落地生根。
 
学生认真听讲
知识延伸：不良习惯的健康警钟
湖北医药学院钙视无双团队成员们的讲解并未止步于饮食补钙。他们敏锐地捕捉到学生们日常生活中那些易被忽视的细节，将健康知识的触角延伸至生活方式的方方面面。
课堂上，团队成员们借助一段精心制作的动画视频，生动地呈现出长时间久坐、不良坐姿对骨骼生长的潜在威胁。视频里，那些因久坐而弯曲的脊柱、因驼背而受压的骨骼，无不让学生们警醒。团队成员们趁热打铁，现场示范起正确的坐姿、站姿，并邀请学生们起身模仿练习。在轻松活泼的氛围中，学生们不仅学会了如何以正确的姿势护航骨骼健康，更明白了健康的生活习惯是对骨骼最温柔的呵护。
课堂互动环节
活动落幕：知识的火种永不熄灭
随着下课铃声的轻轻响起，这场由湖北医药学院钙视无双团队成员们精心筹备的 “钙与健康” 科普课也悄然拉上了帷幕。然而，知识的火种已然在学生们心间熊熊燃起，那星星点点的求知之光，必将汇聚成照亮他们未来健康之路的璀璨星河。
这堂课，是湖北医学院 “强基固本” 系列公益活动的又一坚实足迹。湖北医药学院钙视无双团队成员们怀揣着对医学知识的深刻理解和对公益事业的赤忱热爱，将健康理念的种子播撒在中学校园的每一寸土地。他们用专业作舟，以热情为桨，在青少年的心海中划出一道道健康知识的美丽弧线。他们坚信，这些播下的健康种子，必将在岁月的滋养下生根发芽，茁壮成长为参天大树，为青少年的健康成长遮风挡雨。
湖北医药学院钙视无双团队成员们深知，健康教育之路漫漫，但他们也将一如既往地投身其中，用更多创意与智慧，为青少年的健康未来添砖加瓦。