杏林小培训

4月10日晚9点20分，新安医学社举办的杏林小培训在A105顺利开展，本次培训以“探索中医养生智慧，体验拔罐与自制艾条的乐趣”为主题，吸引了众多对中医养生感兴趣的人士前来参与。
在培训现场，负责人首先深入浅出地讲解了拔罐和艾灸的基本理论知识。拔罐作为一种古老的中医外治疗法，通过在皮肤表面形成负压，能够有效疏通经络、排出毒素，帮助缓解肌肉酸痛、改善血液循环。而艾灸则利用艾草的温热刺激和药效，通过点燃艾绒在特定穴位施灸，达到温经通络、行气活血、防病治病的目的。

随后，培训进入实操环节。在拔罐体验区，负责人亲自示范了闪罐、走罐、留罐等多种拔罐技巧，学员们在专业指导下纷纷动手尝试，感受拔罐带来的神奇疗效。而在自制艾条的环节中，工作人员为学员们准备了艾绒、棉布、棉线等材料，现场指导大家如何将艾绒包裹、缠绕，制作出一根根温暖的艾条。学员们在动手过程中相互交流、分享经验，现场气氛热烈而活跃。
本次培训不仅让学员们深入了解了拔罐和艾灸的理论知识，还通过亲身体验掌握了实用的中医养生技能。学员们纷纷表示，通过此次培训，他们对中医养生有了更深刻的认识，也更加体会到中医文化的博大精深。未来，他们将把所学知识应用到日常生活中，为自己和家人的健康保驾护航。
本次杏林小培训的成功举办，为推广中医养生文化、提升公众健康意识发挥了积极作用，也为中医传统技艺的传承和发展注入了新的活力。