篮球舞动，健康相随——崇阳星光志愿服务队开展小篮球特色课程为学生健康成长护航

为响应“体育强国”的号召，增强学生的身体素质，促进学生全面发展。崇阳星光志愿服务队副队长杨敏娜特于7月24日在崇阳县港口乡洞泉小学开展小篮球特色课程。 课程伊始，杨敏娜老师依据学生的不同年龄段，为学生们讲解其适用的小篮球场地的标准尺寸，U6到U12即从6岁到12岁及以下球员的篮球场地。并详细介绍篮球比赛的基本规则，包括走步、犯规、违例等常见情况的判定和处理方法。学生们在杨老师的指导下，通过模拟比赛和案例分析，逐渐掌握了这些规则，并在实践中不断加深理解。 除了篮球基础知识的普及，杨老师还注重培养学生们的篮球技能、身体协调性和反应能力。进行热身运动后，学生们在杨老师的指导下，从基本的原地运球，低运球、高运球、换手运球到传球、行进间运球、行进间传球、定点投篮，依据学生的掌握程度，逐步上升教学难度。通过生动的讲解和一定的实战演练，学生们对篮球有了更加深入的认识。杨老师还特别强调球员的角色定位，让学生们了解了控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋等五个关键位置的特点和职责，并根据自己的身体条件和技能特长，选择适合自己的位置进行训练。通过实战演练，学生们不仅提升了自己的篮球技能，锻炼身体协调性和反应能力，还增强了团队意识和集体荣誉感。 文明其精神，野蛮其体魄。小篮球特色课程的意义不仅仅在于推广一项运动，更在于通过这项运动促进体育的普及和发展，增强学生的速度、灵敏、协调以及核心爆发力等身体素质，帮助身体均衡发育。 课程最后记者采访到授课老师杨敏娜，在谈及对开展小篮球特色课程的看法时，她表示：“学生在课堂中不仅锻炼了身体、提高了技能水平，还培养了坚韧不拔、勇于拼搏的精神。未来我将继续创新教学方法、完善课程体系，为更多学生提供学习篮球、享受篮球的机会。同时我也期待更多的学生能够在篮球的陪伴下茁壮成长，将积极向上的精神传递给更多的人。”