社会实践，青春“医”夏——以“稚爱”之心，守护七彩夏日

　南京医科大学“稚爱”暑期实践团于7月14日-7月23日前往红悦社区党群服务中心，针对社区儿童，依托医学生知识储备，开展了“七彩假期”活动，主要包含体重健康管理、急救知识科普、中医药知识等相关宣讲等系列活动。通过队员们深入浅出的讲解、生动活泼的语言结合活动，使小朋友们对如何管理自己的健康和体重，如何进行急救，什么是中医药有了更深刻的了解。

　　在物质条件愈加丰富的时代，儿童的肥胖问题日益受到家长以及社会的关注，团队带领小朋友们，对人体日常所需摄入的食物进行分类，教大家如何规划健康的食谱。其间通过开展“萝卜蹲”的互动游戏，小朋友们在亲身参与游戏的过程中加深了对食物的认识。此外，团队利用丰富多彩的PPT画面和易于小朋友们理解的动画，向小朋友们展示了维持膳食均衡的基本知识，以及如何进行自我体重管理、树立健康的运动规划。让儿童从内心认识到健康膳食和体重管理的重要性。

（图一，王亦昕在进行健康知识提问，赵婉嘉摄）
 

　　同时，儿童暑期安全也是家长们热切关注的要点，团队从医学生视角出发，先给小朋友们带来了急救小知识科普，让小朋友们对什么是急救、如何急救有了初步的认识;接着借助橡胶假人这一急救模拟教具，通过团队成员严谨规范的心肺复苏教学示范以及手把手的带领教学，小朋友们掌握了实行心肺复苏的基本要领;在最后，团队给小朋友们分发了急救知识小手册，希望这些知识可以在他们心中被加深巩固。

（图二，许敬然在进行急救宣讲，赵婉嘉摄）

　　除了日常生活中有趣有用的小知识，“稚爱”暑期实践团同样看重传统文化的影响力，团队将中医药知识与身体联系起来，通过通俗易懂的PPT讲解，联系人体穴位按压互动，把从前看似遥远的中医药知识带到小朋友们的身边。

（图三，周楚涵在进行中医知识宣讲，赵婉嘉摄）

　　团队还准备了中药与香囊的相关材料，通过寓教于乐的形式，让小朋友们自己动手制作中药香囊，在动手实践的过程中加深了对中医药这一中华文化精华的认识。小朋友们在问答环节中踊跃举手，积极参与互动环节，在欢笑中收获了新知识，受益良多。“稚爱”团队借此机会，希望将传统文化真正代入儿童的心里，让中医文化、非遗文化不断传承。

（图4，参与此次活动的小朋友们与队员们的合影）

　　“稚爱”传薪火，非遗润童心。暑期是孩子们脱离一般课堂，看向世界的时刻，然而很多家长因为工作等原因，无法陪伴在孩子身边，南京医科大学“稚爱”暑期实践团依托“七彩假期”项目，将健康知识、非遗文化带到孩子们的身边，让假期不再仅仅与电子产品相关联，让健康与文化在稚嫩童心中发芽。

　　实践日记：

　　赵婉嘉：在此次三下乡活动中，我负责向小朋友们讲解食物分类与营养搭配，结合有趣的“萝卜蹲”互动游戏，让他们在轻松的氛围中学习了健康饮食的基础知识。讲解过程中，我深刻体会到将专业知识转化为通俗易懂语言的重要性，也感受到孩子们纯真求知的目光带来的温暖与责任感。这次经历不仅锻炼了我的表达与组织能力，更让我明白了作为医学生肩负的科普使命。

　　王亦昕：在本次的实践活动中我负责的是向小朋友们宣讲有关如何让自己的身体更加健康的知识，涵盖了体重管理，饮食健康和运动健康三部分。活动中我与小朋友们多次互动，与他们进行了亲切交流，小朋友们的热情和积极性让我十分有成就感，我也在和他们的互动中锻炼了自己和小朋友的沟通能力，让自己在小朋友面前更加外向，这对于我日后可能从事的儿科医生工作非常重要。同时，在完成设计面向小朋友们的健康科普课这一任务中，我时刻体会到了用生动形象的语言富有逻辑地讲好抽象的专业性知识对于一线医疗工作者是十分关键的能力，我也会在日后的学习和活动中加强对自己这方面能力的培养，让自己获得更多的实践机会和更全面的发展。