广州中医药大学学子赴大朗敬老院：中医暖夕阳，陪伴润童心

中医巧护，让健康服务 “适老又贴心”

         “来，跟着我抬手、转肩，慢慢呼气……” 清晨的活动室里，队员小李正带着十余位老人练习坐式八段锦。考虑到老人腿脚不便，服务队特意采用坐式八段锦，逐招示范讲解：“这个动作能活动手腕，预防关节炎呢。” 一套功法练完，82 岁的陈婆婆笑着说：“身上热乎乎的，腰背舒服多啦！”

         针对常见的腰肩酸痛，队员们为爷爷奶奶和护工们进行推拿按摩，并传授护养方法。 三天里，这样的一对一推拿服务累计覆盖 50 余人次，不少老人结束后特意记下队员的 “护腰小妙招”。

         午后的食堂飘着药膳香。队员们用南芪、莲子等食材制作的冰粉，搭配杂粮做的五色馒头，成了老人们的夏日惊喜。“又解暑又养生，比外面买的好吃！” 护工阿姨们也忍不住点赞，“做的又好看，又营养。”

陪伴作桥，让时光慢流 “暖人心”

         队员们陪爷爷奶奶们玩起了趣味游戏。在 “纸张运球” 游戏中，老人们通过团队协作传递小球，现场笑声此起彼伏，大家展现出极高的热情与活力。而 “听到食物请拍手” 游戏更是将气氛推向高潮，老人们在轻松的互动中收获了满满的快乐。队员们用青春力量为敬老院增添了别样的生机与温情，让温暖的陪伴在互动中自然传递。

         队员们还为老人们献上了《七十二家房客》《海阔天空》《甜蜜蜜》等经典歌曲。熟悉的旋律唤起了大家的美好回忆，不少人跟着轻轻哼唱，现场洋溢着温馨与感动。

         在这场跨越年龄的相遇里，中医的温度抚平了岁月的痕迹，青春的陪伴点亮了暮年的日常 —— 爱仁服务队用专业与真心证明，最动人的 “三下乡” 故事，永远镌刻在群众的心坎上。