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- 音乐是最能激发情感的工具
- 许多人偶尔能感受短暂的内在信任感。在那个时刻，他们确信可以将自己的思想或直觉感受，毫无保留地向他人说出来，感觉自己与对方融为一体，感受到深层的领悟与幸福。
在 - 2020-03-09 阅读：167
- 反省现实 别钻牛角尖
- 【案例】凯萝的来信
我在这间公司工作三年了，跟我的助理安琪拉在工作上或私底下都走得很近。直到四个月前，她才转到公司的另一个部门，之后我都没有再遇见她。现在我听 - 2020-03-09 阅读：165
- 家庭亲密互动增加催产素分泌
- 催产素促进人们说谎？一份研究发现，相对于个人，在一个关系紧密的团体中，如果成员吸入催产素，比较容易撒谎。
以色列本古里昂大学研究人员萧·莎维指出，催产素 - 2020-03-09 阅读：161
- 二十岁的少女对食物恐惧
- 你曾有被食物吓到的经验吗？英国就出现了一名二十岁的少女，小时候被食物吓到，导致五岁后，天天都只吃炸马铃薯条，若碰到其他食物，她则会莫名恐惧，而多年来只吃炸马铃薯
- 2020-03-09 阅读：154
- 无法信任自己判断谎言的能力
- 每个人都怕被骗，由于人们无法充分信任自己判断谎言的能力，所以害怕听到很多谎言。不仅如此，说谎的人，在决定说出圆满的谎言后，其实也不好过─就算知道说​​
- 2020-03-09 阅读：171
- 为什么流行一直在变
- 澳洲研究发现，与众不同、独树一格的造型，比较吸引异性，这或许可以解释为什么流行一直在变。
澳洲研究员测试「人越有特色、魅力就越大」的说法，他们向一四五三名女性 - 2020-03-09 阅读：171
- 要学会打从心底接受挫折
- 很多人说，失败是成功的第一步，但事实上，这只是一句安慰人的话，因为在你迎接成功之前，你还有很长的一段路要走，而在失败过后，你首先要踏出的第一步，就是接受。
在 - 2020-03-09 阅读：153
- 别过度依赖不存在的关系
- 【案例】珍妮的来信
我现在31岁，去年我在一间酒吧里遇见丹尼尔。虽然我们住的地方相差两百英哩远，但是我们每半年至少会见面一次。我们每天都会传简讯给对方，而我会把 - 2020-03-09 阅读：169
- 绘画中观察儿童的心理
- 绘画是儿童的语言
从绘画当中，可以观察到儿童的喜、怒、哀、乐及各种想像，也可以了解这个孩子的性格特质。儿童心理咨商师许皓宜表示，比如说，念幼稚园的小女生，特别 - 2020-03-09 阅读：175
- 外向的年轻人比较快乐
- 华盛顿州立大学研究人员提姆立·裘启指出，全球性调查显示，较外向的年轻人比较快乐。精神科医师建议，在出现强烈负向想法或想自我伤害时，走出室内，增加运动、接触
- 2020-03-09 阅读：173
- 总是在意别人的看法总是在意别人的看法
- 坦白说，从前我是个想法极为负面的人，或者说个性极为悲观。那么我是怎么改变成为如今这样的呢？我想从「记忆」谈起。
我的父亲是中学教师。在文教家庭中长大，得承受着 - 2020-03-08 阅读：192
- 失去让人看见爱的存在
- 要让对方下定决心结婚，最好的方法就是让自己成为对方心里「最有价值」的女性。比如说只要将过去「不曾当作恋爱对象的男性」纳入「恋爱对象」的候选名单，就较有机会顺利结
- 2020-03-08 阅读：156
- 家人患精神疾患对家庭有压力
- 若家人患有精神疾患，对于家庭来说是一份沉重的压力，尤其在陪伴就医及日常生活相处与照顾上，好似长期抗战一样，要会让照顾者耗费相当多的心神，往往照顾者的照顾负荷越重
- 2020-03-08 阅读：191
- 被高中同学删除过脸书好友吗？
- 你曾有被高中同学删除过脸书好友吗？近来因学运事件，好友纷纷发表意见，唇枪舌战，横眉怒目，刀光剑影的在脸书上激辩，甚至引爆互删好友潮，而美国就有一份最新的研究指出
- 2020-03-08 阅读：230
- 糖尿病患者看喜剧有助病情
- 许多人都知道，多大笑、保持开朗心情有益身心健康。美国最新研究更发现，年长者如果常大笑、看看幽默、好笑影片，可以避免记忆流失，对改善记忆力也很有好处。
过去研究 - 2020-03-08 阅读：157
- 职场忧郁的高危险群
- 工时长薪水低，是许多人现在的生活写照，长期下来不只身体会过劳，心灵也会过劳。医师表示，台湾的上班族约有2成罹患「职场忧郁症」，临床上发现，组织支持度低、具睡眠困
- 2020-03-08 阅读：144
- 女子爬满蜜蜂只为治疗！
- 美国「奥勒冈州」一名女子日前将全身爬满蜜蜂并翩翩起舞的照片贴在网路上，并且声称这样可以治病。44岁的「莎拉」来自奥勒冈州的养蜂人家，最近她公布了一组照片，其中可见
- 2020-03-08 阅读：150
- 没有弄明白自己活着的目的
- 很多时候，我们活在手段里，不知道真正目的是什么。比如金钱，我们不断地赚钱，赚更多的钱，但是不知道赚钱是为了什么，只是为着钱而奔波。再比如婚姻，我们不太明白婚姻的
- 2020-03-08 阅读：206
- 男性与女性忧郁症表现不同
- 美国一项研究显示，虽然很多人忧郁症症状都很相似，不过男性、女性忧郁症表现可能不太一样。
研究计画主持人美国布里根医院康纳斯妇女健康与性别生物学中心学者吉儿 - 2020-03-08 阅读：173
- 有哪些让女性不安的主因
- 让女性不安的主因究竟有哪些呢？归纳后大致有6点：
1）发现自己魅力下滑／许多女性会深刻感受到随着年龄增长，男性越来越少主动向自己攀谈；不仅如此，女性还会察觉追求 - 2020-03-08 阅读：132
- 萤幕前时间花太多的孩子不快乐
- 花较多时间在萤幕前的孩子可能较不快乐。国外研究发现，暴露于萤光幕前（特别是电视）越久的孩子，其健康快乐的程度越低，他们也较易出现情绪和家庭功能失和的问题。
林 - 2020-03-08 阅读：191
- 高校不能禁止男女交往
- 教育部长蒋伟宁今天说，谈恋爱，不能用校规禁止。
教育部今天表示，高中职禁止「鼓动学潮」、「禁止男女交往」等不合时宜的校规，必须于8月1日前修正或删除。蒋伟宁上午 - 2020-03-08 阅读：188
- 反社会性人格的特征
- 台北捷运震惊社会的喋血事件，让民众人人自危，精神科医师指出，有反社会性人格的人，在心理上认为自己可以藉由做一件骇人的大事，来拥有无法获得的力量，但也提醒并不是所
- 2020-03-08 阅读：170
- 面临创伤压力后怎么办
- 北捷随机伤人事件，受害者、目击者，乃至于听闻惊恐事件过程的社会大众们，想必是人人心有余悸，内心充满着惊慌、伤痛、与失落，台北市立联合医院松德院区社区精神科刘宗宪
- 2020-03-08 阅读：183
- 高额中奖人的面相特征
- 过去常被认为福泰相的大眼、厚唇有所改变，台湾彩券统计，今年以来超过新台币500万元的高额中奖人，以小眼、薄唇居多，跟过去7年的统计数据有明显差异。台彩总经理黄志宜表
- 2020-03-08 阅读：220
- 夫妻吵起架心理准备全忘光
- 事实上，不管做了多完善的心理准备，夫妻一旦吵起架来，也往往全忘光了，为了防止这样的情形发生，在平常就要先设定以下五项规则：
1）将重点放在解决未来的问题，而非 - 2020-03-08 阅读：150
- 情绪性饮食严重危害健康
- 有的人只要有压力，或感觉心情很沮丧，就会想要用大吃大喝来宣泄情绪、纾解压力，这种情绪化饮食经验非常普遍，不过偶一为之还好，若常常出现这种状况，就可能影响健康，体
- 2020-03-08 阅读：174
- 真正聪明的女人会知道
- 知名小说《牧羊少年奇幻之旅》中说道：「当你真心渴望追求某种事物的话，整个宇宙都会联合起来帮你完成。」看起来似乎很抽象，但只要妳懂得运用一些小技巧，全世界都会联合
- 2020-03-08 阅读：158
- 说脏话对大脑也有影响？
- 虽然讲粗话，将让他人有「没水准」的观感，但根据英国的研究指出，适度的骂骂脏话，除了能够提高身体对痛感的忍受度，更能使稳定情绪，对于心理有正面作用，但研究也说，时
- 2020-03-08 阅读：202
- 青少年容易低估自己
- 根据董氏基金会历来调查的整理，所公布之「大台北地区青少女忧郁情绪程度、压力源及纾压方式」显示，大台北地区青少女约每4位就有1位有明显忧郁情绪，需专业协助；换言之，
- 2020-03-08 阅读：160
- 父母们唠叨不等于爱
- 父母们唠叨的原因，通常有以下三种：让孩子变得更好、不使用暴力、纾解压力。其中，最重要的理由是「让孩子变得更好」，唠叨是出于对孩子的「爱」，假如不是因为关心，也就
- 2020-03-07 阅读：174
- 花一点时间做恢复能量的暂停
- 我们的工作时间往往太多、休息太少，所以藉由冥想、运动、小睡与足够的睡眠来恢复体力与能量，是非常重要的。在24小时全年无休的连线、全球旅行、时差、不当饮食、缺乏规律
- 2020-03-07 阅读：177
- 坐姿体现你的个性
- •正襟危坐，整个脚掌着地／正襟危坐的人，个性诚恳，做事有条理且力求完美，甚至有些洁癖倾向。由于性格实在，难免给人一种呆板、拘泥于形式的感觉，因为不做没把握的
- 2020-03-07 阅读：190
- 愤怒会成为破坏王
- 有个朋友曾告诉我，当不断弄坏机器、家用品时，一定是自己内心有着什么样的情绪。至于究竟是什么，他认为是「愤怒」。自己没注意到而内心带有「愤怒」时，就会成为破坏王。
- 2020-03-07 阅读：166
- 家长放任致孩子产生较低自尊心
- 关怀年轻人身心健康，台北市警局妇幼警察队提供预防管道，「让爱流传，伤害远离」！
今年5月21日发生21岁大学生郑捷于台北市捷运车厢内随机杀人事件。同月22日台中发生 - 2020-03-07 阅读：173
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