青春期抑郁心理的形成

 青春期是孩子身心成长的关键时期，在这一时期，也是孩子容易产生各种心理问题的高发期。青春期的孩子，情绪控制能力有了很大的提高，开始学会掩饰、隐藏自己的情绪。同时，青春期处于孩童与成人之间的过渡期，孩子内心往往充满着矛盾与冲突。

在过渡期各种矛盾与问题的影响下，青春期孩子的情绪是多变的，经常会莫名其妙地烦恼和焦虑。对内心中产生的这些问题，孩子往往不会主动跟家长老师敞开心扉，问题的不断积累便导致了抑郁心理。

青春期抑郁心理的形成是长期累积的效果。很多家长溺爱孩子，出门了怕被小朋友欺负，在家里怕生病，让孩子产生极度的不安全感，这是给吓出来的抑郁。此外，有些孩子在小时候受到伤害，不敢反驳，委屈和不满一直积压，得不到释放，长大后他也容易抑郁。

对孩子的抑郁心理，家长要及时帮助孩子进行解决。心病还须心药医，对孩子的心理问题，家长应与孩子进行沟通和交流。家长要重视孩子的情感需求，每天要专门抽出时间和孩子聊天，“聊天聊地、不聊学习”，在聊天中孩子的情绪得到了宣泄，抑郁自然会好很多。早期耐挫力训练也是一门必要的课程，而且越小经历越好。家长可以让孩子买菜、和小贩讨价还价，培养他们敢闯敢做、不容易被负面情绪影响的能力。另外，孩子进入青春期后，很在意同伴的评价。家长们应该让孩子和朋友们打成一片，锻炼他们的适应能力。

青春期孩子容易产生各种心理问题，但只要家长多重视孩子的心理需求，多跟孩子进行沟通，各种心理问题是可以得到有效解决的。