安徽医学生暑期社会实践----防治高血压，爱心点亮万家

多彩大学生网阜阳7月17日电（通讯员 荣佩琪）为积极响应学校“三下乡”暑期实践活动的号召，加强对家乡老人高血压健康知识宣传教育工作，提高人民群众自我防护能力。2023年7月16日至17日，安徽中医药大学“点亮乡村，燃烧青春”乡村实践队走入安徽省阜阳市太和县武寨，进行高血压疾病的健康知识宣讲活动，同时开展入户访谈，提供关心老年人健康的爱心服务。近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，大多数人希望首先通过改善生活方式控制血压。知晓人民群众的诉求，实践队成员从生活习惯、膳食结构、情绪影响和不良嗜好等均可使血压升高。尤其重视告知村民不要擅自停用降压药，要遵循医嘱，防止血压反跳。

为普及高血压防治基本如识，进一步促进成人定期自我监测血压，控制高血压危险因素，切实提高高血压防治率、治疗率和控制率，乡村实践队成员们将目光投向了共同的家乡——阜阳市太和县。科普宣传教育工作开展之前，首先由后期组查阅资料，并进行组内讨论，落实宣传单的内容之后，由队长负责资料打印。经实地调研得知，在社会高龄老人是高血压的主要受害者的今天，我们即将开展工作的乡村高血压患者也不在少数。一经计划，立马动身。在7月16日炎热的上午，实践队十名队员陆续到达太和县武寨开始了走访工作。实践队的到来受到了当地村委会的热烈欢迎，纷纷致以诚挚的问候并送上解暑凉茶。与村干部完成工作交接后，实践队成员便全身心投入到活动中。

由于家乡中老年人居多，关爱老人的身心健康便是此社会实践的主要目的。为了更多的对村中老人进行走访宣讲，实践队成员们兵分两路。在与老人们的交谈中了解到，武寨老年人高血压的患病率普遍较高，个别老人对高血压疾病并不重视。通常在没有出现明显影响正常生活的症状之前，多数人对及时检测血压值并不关注；有些老人干脆对高血压保持不治疗态度；也有患者存在用药随便、用药间隔不规律、头晕才服药、没有症状自行停药等误区。随后实践队员们在乡村里走街串巷，分发宣传单并进行健康知识普及宣讲活动，让老人们了解高血压的危害、导致高血压的常见原因和预防高血压的措施。在宣讲队员们提出高盐饮食会引起高血压等疾病时，不少老妇人表示自己年轻时常吃重盐食品，现在虽然很难改变口味但是听了我们的宣讲在以后的日常饮食中也会尽量减少食盐的用量。实践队成员也发现，不少中年男性高血压患者，在宣讲队员提到抽烟和饮酒也会导致高血压时，也纷纷熄灭了手中的烟头。

“点亮乡村，燃烧青春”实践队成员们青春洋溢，温暖了众多老年人的心灵，他们打开心扉，诉说心中的苦闷。积极配合成员们的工作，与之相谈甚欢，更有老人热情地邀请成员们吃上一顿家常便饭。看到老人们的笑脸，实践队成员们流再多的汗水都不觉得劳累。此次社会实践活动中，队员们充分发挥了作为医学生应有的助人为乐，尊老爱幼的精神，深刻贯彻落实了雷锋精神，帮助他人，服务社会，促进社会和谐进步。不仅使广大群众了解高血压的防治知识，还强化对高血压病的防治意识，提高科学认知水平，倡导合理健康的饮食习惯，保持理想体重，心理平衡，适量运动的重要性，更有利于未来医疗工作的开展。  实践队承诺将持续宣传高血压防治知识，以学与用深入群众日常生活，争取降低心脑血管病死亡率，战胜高血压！