洞察算法茧房现状，守护青年心理健康--破茧寻光队开展跨区域社会实践调研

　　受地域分散影响，团队采用异地协同、线上线下融合的调研模式推进各项工作。前期队员借助腾讯会议开展线上研讨，查阅相关文献资料，确定调研框架，完成调查问卷设计与优化。

　　调研阶段，队员立足各自所在地，线上投放问卷，并开展线下深度访谈，认真倾听大学生关于短视频定向推送催生算法茧房，进而诱发情绪内耗的真实看法和切实感受。收集一手调研素材。各地样本回收结束后，团队统一汇总数据，开展统计整理与交叉分析。

　　调研结果显示，长期被动接收平台同质化推送内容，容易收窄大学生获取多元信息的渠道，加重情绪内耗，对青年心理健康产生潜在负面影响。

　　本次跨区域社会实践，让我们走出书本知识，在问卷发放与实地访谈过程中，切实接触短视频算法茧房引发情绪内耗等现实问题。我们意识到，新时代大学生应当持续提升自身媒介素养，主动跳出算法构筑的信息茧房，科学规划上网时长，及时调节自身负面情绪。

　　至此，本次调研圆满落下帷幕。异地协作的经历，让每一位队员切实体会到社会调研的价值。破茧寻光队以真实数据为依托，聚焦青年网络心理健康现状开展探究，在实践当中锤炼本领。期待广大青年能够重视算法茧房带来的影响，自觉提升媒介素养，重视自身心理健康，学会及时疏导负面情绪，以清醒独立的姿态畅游网络世界。