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岐黄润桑榆，康养暖夕阳——南京中医药大学智启岐黄志愿团走进南京土桥社区开展老年中医药康养科普暑期社会实践活动
- 发布时间：2026-08-21 阅读：
- 来源：多彩大学生网
为深耕基层养老便民服务、普及中医药康养知识，守护老年群体身心健康，传承弘扬源远流长的中华岐黄国粹，2026年7月23日，南京中医药大学智启岐黄志愿团南京分队走进南京市江宁区土桥社区居家养老服务中心，开展面向社区长者的老年中医药康养科普主题宣讲三下乡实践活动。团队以健康科普讲堂、穴位图解教学、一对一艾灸实操为载体，为老年群体普及居家养生知识，娓娓传递温和实用的中医康养理念，以青年之声播撒本草护老的温暖火种。
实践活动开展期间，志愿者率先开启养生科普课堂，溯源千年岐黄康养智慧。队员依托穴位示意图、养生科普展板，以浅白温润、生动易懂的语言拆解老年人常见关节劳损、脾胃失调、畏寒乏力等健康问题，细致讲解四季养生准则、居家保健手法与艾灸安全规范。厚重专业的中医理论褪去晦涩生硬的说教，化作一段段贴合日常生活的养护知识，带领长辈们厘清养生误区、掌握简单易行的调理办法。台下长者静心聆听、频频提问，在通俗易懂的科普讲解中，初次读懂传统中医药守护民生健康的独特价值。
此次基层康养科普实践，是青年学子躬身基层、传承中华优秀传统文化的生动实践，实现了中医专业科普与敬老便民服务的深度交融。队员们在宣讲、理疗、交流的全过程中拓宽服务视野，锤炼基层志愿服务本领，深刻体悟传统国粹向下扎根、惠及群众的深远价值。活动丰富社区老年人暑期日常，将中医康养便民服务的种子深埋社区，更激励当代青年大学生持续深入基层养老一线，创新中医药适老化科普载体与形式，勇做岐黄薪火的传播者、赓续者，让本草暖意绵延不息，凝聚家校社协同敬老育人合力，在社区营造识本草、懂养生、传国粹的浓厚风尚。
实践活动开展期间，志愿者率先开启养生科普课堂，溯源千年岐黄康养智慧。队员依托穴位示意图、养生科普展板，以浅白温润、生动易懂的语言拆解老年人常见关节劳损、脾胃失调、畏寒乏力等健康问题，细致讲解四季养生准则、居家保健手法与艾灸安全规范。厚重专业的中医理论褪去晦涩生硬的说教，化作一段段贴合日常生活的养护知识，带领长辈们厘清养生误区、掌握简单易行的调理办法。台下长者静心聆听、频频提问，在通俗易懂的科普讲解中，初次读懂传统中医药守护民生健康的独特价值。
图1 志愿团进行中医药文化宣讲
科普授课落幕，一对一艾灸实操环节接续登场，打造沉浸式敬老康养课堂。志愿者围绕宣讲内容开展现场理疗服务，以亲身实操取代单向理论灌输，用温热舒缓的灸感安抚长辈身体不适。面对老人们层出不穷的康养疑问，志愿者耐心答疑、循循引导，根据每位老人身体耐受程度调整艾灸距离与时长，在实操陪伴的轻松氛围里深挖中医药适老化服务的时代内核，让科学养生、温和调理的健康信念悄然浸润银发生活，在温情陪伴间筑牢老年群体健康防护根基。
图2-4 志愿团为老人们提供艾灸服务
宣讲尾声，队员们组织老年居民畅抒心中所感，共话基层便民康养新期盼。整场活动之中，长者全程专注投入，主动分享自身养生困扰与活动收获，纷纷表示今后会坚持科学居家保健，主动向邻里传递学到的中医养护技巧。队员们与长辈倾心交流，倾听老年群体真实健康需求，复盘宣讲与实操过程中的所得所思，共同探寻适配老年群体认知的中医药科普传播路径。此次基层康养科普实践，是青年学子躬身基层、传承中华优秀传统文化的生动实践，实现了中医专业科普与敬老便民服务的深度交融。队员们在宣讲、理疗、交流的全过程中拓宽服务视野，锤炼基层志愿服务本领，深刻体悟传统国粹向下扎根、惠及群众的深远价值。活动丰富社区老年人暑期日常，将中医康养便民服务的种子深埋社区，更激励当代青年大学生持续深入基层养老一线，创新中医药适老化科普载体与形式，勇做岐黄薪火的传播者、赓续者，让本草暖意绵延不息，凝聚家校社协同敬老育人合力，在社区营造识本草、懂养生、传国粹的浓厚风尚。
图5 活动合影
通讯员：曹致豪、王予乐、陈思淇
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