学以致用践初心 科普下乡护平安 ——滁州学院三下乡服务队开展防溺水与老年健康科普志愿服务活动

为深入学习贯彻新时代青年社会实践精神，引导青年学子将课堂专业知识融入基层民生服务，补齐乡村安全科普、老年健康宣教短板，助力平安乡村建设与乡村振兴高质量发展。近日，滁州学院暑期“三下乡”社会实践服务队走进周边村镇，紧扣乡村青少年、留守老年人两大重点群体，依托本校地理学科专业优势，分层开展野外水域地理安全科普、青少年防溺水安全教育、老年人基础慢病健康宣讲三大主题志愿服务活动。青年学子走出校园、扎根田间地头，把专业理论转化为通俗易懂的实用知识，以志愿服务守护少年成长、护航老年健康，用青春力量筑牢乡村安全防护屏障。
 
          深耕地理专业科普，全方位筑牢青少年防溺水安全防线
 
夏季气温升高，乡村野外塘堰、河道、水库、沟渠成为青少年消暑玩耍的高频区域，复杂水下环境、季节性水文变化极易引发溺水意外。以往乡村防溺水宣传多依靠标语、口头提醒，形式单一、科普深度不足，青少年只知“远离野水”，却不明白水域背后潜藏的各类安全隐患。本次实践活动充分发挥地理专业特色，结合自然地理、水文环境、区域地形、汛期水位变化等专业知识，打造科学化、场景化沉浸式防溺水课堂，摆脱传统单向说教模式，让孩子们从地理原理层面认清野外水域的致命风险。
 
活动现场，队员们携带本地河湖地形示意图，结合实地走访勘测成果，细致讲解村内各类水域的危险特性：村口池塘底部淤泥深厚、深浅落差大，一旦失足极易深陷无法挣脱；山间溪流暗藏水下暗坑、尖锐乱石，夏季降雨后水流湍急，极易将人冲倒卷走；水库沿岸土质湿滑陡峭，缺乏防护栏杆，孩童追逐打闹极易落水。队员结合季节水文规律，科普汛期水位上涨、水下杂草缠绕、底层暗流等隐蔽危险，用简单直白的语言拆解溺水事故高发的地理诱因，让青少年发自内心敬畏自然、远离无防护野外水域。
 
在理论科普之外，服务队重点宣讲防溺水“六不准”，逐条解读禁止私自下水、禁止结伴野泳、禁止无成人监护玩水等硬性要求，搭配本地近年真实溺水警示案例，还原意外发生全过程，直观展现私自玩水、盲目施救造成的悲剧。同时现场示范落水自救、科学施救实用技巧，教导孩子落水后保持冷静、放松身体漂浮呼救，严厉制止未成年人手拉手搭链救人、贸然下水施救等危险行为，普及抛掷竹竿、救生圈、塑料漂浮物等安全救援方式。宣讲结束后，队员向每位学生发放防溺水宣传手册，一对一解答孩子们的疑问，通过问答互动巩固避险知识，全方位提升乡村青少年风险识别、自救互救能力，牢牢守住暑期青少年安全底线。

图为团队成员为社区孩子们防溺水知识讲解（吴梦雅摄）
 
           聚焦留守老人刚需，慢病科普进家门守护晚年健康
 
当前农村青壮年大多外出务工，村内留守老人数量众多，普遍存在健康知识匮乏、慢性病管控意识薄弱、日常用药不规范、突发疾病不懂应急处理等突出问题，高血压、糖尿病、心脑血管疾病成为困扰农村老人的高发基础病。针对这一现实民生难题，实践团队开设专属老年健康科普专场，采取集中宣讲+入户走访相结合的方式，精准普及老年慢病养护知识。
 
宣讲过程中，队员结合农村老人日常劳作、饮食作息、本地气候特点，梳理各类慢性病诱发诱因。针对高血压人群，细致讲解低盐低脂饮食、避免清晨高强度农活、居家定期自测血压的重要性；针对糖尿病老人，区分粗粮与精制主食合理摄入比例，提醒少吃自制腌菜、蜜饯等高糖高盐食物；针对有心脑血管病史的老年人，科普温差骤变、过度劳累、情绪激动会诱发胸闷、脑梗等急症。同时贴合乡村四季气候，讲解夏季防暑祛湿、秋冬防寒护血管的养生要点，内容贴近生活、简单易操作。
 
在用药科普环节，队员重点纠正老人常见误区，告知大家不可随意增减药量、轻信民间偏方、症状稍有好转就擅自停药，细致区分各类药物服用时段、饮食忌口，避免错误用药加重身体负担。针对头晕、胸痛、肢体麻木等急症前兆，清晰讲解全套应急处置流程，提醒老人第一时间停下劳作、平躺静养，及时联系家属与村医，把握黄金救治时间。集中宣讲结束后，队员围坐老人身边耐心答疑，针对关节酸痛、失眠乏力、经常性头晕等高频问题逐一细致解答。入户走访独居老人时，队员主动帮忙整理家中常备药品，分拣清理过期药物，细致记录老人身体状况并给出日常养护建议，引导老年群体建立科学健康的生活方式，切实提升慢病自我管理水平。

图为团队成员为社区老人科普慢性病（吴梦雅摄）
 
            知行合一服务基层，以青春担当赋能乡村长效发展
 
本次三下乡系列科普活动，牢牢紧扣青少年防溺水、老年慢病健康、地理安全科普三大核心主题，将高校专业知识与乡村群众真实需求紧密结合，真正做到学以致用、知行合一。实践期间，青年队员告别校园舒适环境，深入乡村学堂、农家院落，直面基层群众多样化需求，根据不同人群调整宣讲方式：面对孩童放慢语速、多用图片案例简化专业内容；面对听力不佳、理解缓慢的老年人，反复讲解、耐心陪伴，主动提供帮扶。

图为团队成员与社区孩童合影（吴梦雅摄）
青春逢盛世，奋斗正当时。本次下乡科普服务只是滁州学院三下乡团队扎根基层的起点。下一步，实践服务队将持续立足地理专业特色，紧盯乡村青少年、留守老人等重点人群需求，常态化开展多样化、精准化下乡科普志愿服务，持续优化防溺水、老年健康、乡村安全等宣讲内容与形式，不断拓宽科普宣传覆盖面。全体青年学子将始终扎根基层、心系群众，以专业知识为抓手、以志愿服务为载体，持续践行新时代青年的使命与担当，用心呵护少年成长、用情守护老年安康，以实实在在的青春行动助力平安乡村建设，为全面推进乡村振兴源源不断贡献青年智慧与青春力量。（通讯员：迟佳佳）