光影送暖护银龄，医心相伴慰夕阳——福建医科大学光影明鉴队走进厦门市爱欣老年公寓开展敬老志愿服务

　　为落实“健康中国2030”战略，发挥医学影像专业优势，切实关爱老年群体身心健康，7月12日，福建医科大学医学影像学院“光影明鉴队”全体队员走进厦门市爱欣老年公寓，开展全天沉浸式敬老志愿服务。队员们以专业科普、趣味康养、温情陪伴相结合的形式，把健康知识、欢声笑语与贴心关怀送到长者身边，用青年医者的赤诚之心温暖银发岁月。

　　一、鲜果递温情，点滴心意暖人心

　　抵达老年公寓后，队员们率先拿出提前自费采购的西瓜、香蕉，一一分发给在场老人。盛夏酷暑，清甜的瓜果消解闷热，更承载着青年学子沉甸甸的心意。不少行动不便、常年少有人探望的独居老人接过水果时，眼眶泛起湿润。一位年过八旬、子女常年在外的张奶奶紧紧攥住队员的手，反复念叨：“这么热的天，你们还记挂着我们，心里比西瓜还要甜。”细碎的寒暄、温和的搀扶，简单的一份鲜果，搭建起青年与长者之间温情的桥梁。

　　二、康养律动齐参与，巧手健脑强体魄

　　为改善老年人手部僵硬、脑循环偏弱等问题，队员们分两组开展趣味康养活动。第一组带领长者练习卒中预防手指操。队员结合医学影像专业知识，讲解手部神经与脑部供血的关联，逐节慢速示范动作，一对一手把手纠正姿势。抬手、屈伸、对指、按压，简单柔和的动作兼顾锻炼与安全，老人们跟着节奏慢慢活动双手，现场满是舒缓的笑声。

　　另一组开展《棒棒糖》杯子律动操。队员手持纸杯示范节拍动作，明快轻快的旋律调动起全场氛围，腿脚不便坐轮椅的老人也跟着抬手敲击纸杯，跟着音乐轻轻晃动身体。简单的律动锻炼手部协调能力，舒缓老人孤独情绪，活动室里此起彼伏的敲击声，成了夏日最治愈的乐章。

　　三、专业科普进公寓，守护健康与钱袋

　　康养互动结束后，一场贴合老年群体需求的科普小课堂正式开讲。针对脑卒中高发风险，队员依托影像专业特长，摒弃晦涩医学术语，用CT影像示意图、通俗大白话讲解卒中发病原理、早期识别FAST口诀、黄金救治时间窗。曾因延误就诊留下行动不便后遗症的陈伯伯听完宣讲十分动容：“我以前压根不知道还有中风120这个说法，哪晓得脸歪、手抬不起、说话含糊这些问题，今天这个120口诀真是能救命的实在干货!。”

　　同步开展的反诈科普巧妙融合影像学科思维，队员将电信诈骗传播路径比作影像信号热力图，把辨别虚假信息类比为医学图像降噪原理，结合养老投资、保健品骗局等本地真实案例，拆解骗子惯用套路，反复叮嘱老人不随意透露个人信息、不轻易转账，守护长者养老积蓄。宣讲过程中，队员一对一发放科普手册，逐字逐句为视力不佳的老人朗读要点。

　　四、按摩谈心伴身旁，温情陪伴解孤单

　　科普与律动活动间隙，队员们分散到老人身边，开启一对一暖心陪伴。他们轻柔地为老人揉捏肩颈、拍打腰背，缓解久坐带来的酸痛;俯身坐在轮椅老人身旁，耐心倾听长辈讲述过往岁月、生活琐事。有独居老人倾诉常年无人说话的孤单，队员安静倾听、温柔宽慰;有老人拿出珍藏的老照片，回忆年轻时的务工经历，队员认真聆听、轻声回应。指尖轻柔的按摩、耐心温和的交谈，填补了老人精神上的空缺。不少老人拉着队员不愿放手，再三挽留他们多坐一会儿，朴素的言语里满是不舍与感动。

　　五、歌声寄少年，同心共赴美好期许

　　科普、按摩互动全部结束后，队员们齐聚活动室中央，为在场所有老人献上合唱曲目《倔强》。昂扬温暖的歌声缓缓响起，青年学子清亮有力的嗓音回荡在房间里。不少老人跟着旋律轻轻拍手，还有长者跟着节奏小声哼唱，眼里满是欣慰。一曲歌唱出青年医者不服困难、坚守初心的态度，也向老人们传递积极乐观、向阳而生的生活力量，歌声拉近了两代人的心，现场暖意融融。

　　六、离别不舍意绵长，一握藏尽心中暖

　　充实的志愿服务转瞬步入尾声，队员们收拾好物资，准备和老人们道别。大家纷纷向在场长者挥手致意，叮嘱长辈们平日里多活动手脚、牢记卒中识别要点、提高反诈警惕。就在队伍即将踏出活动室时，一位头发花白的独居老奶奶快步上前，牢牢拉住一名队员的手腕，迟迟不肯松开。老人浑浊的眼眸里含着水光，一言不发，只是一下又一下重重地点着头，粗糙温热的手掌紧紧裹住队员的手，好像无声地诉说着一整天陪伴带来的慰藉与满心感激。队员放慢脚步，弯腰俯身轻声安抚，轻轻回握住老人的手，反复承诺今后还会再来探望。身旁其他老人静静望着这一幕，活动室里喧闹散去，只剩绵长又柔软的温情。

　　实践感悟：以影传爱，以医敬老

　　一日志愿服务落幕，老年公寓负责人对光影明鉴队的服务给予高度评价：“这群医学生既有扎实专业知识，又格外细心温柔，不止带来健康科普，更给老人们带来难得的陪伴。”

　　队员们纷纷表示，此次养老院之行是一次深刻的专业实践与精神洗礼。医学影像不止用于阅片诊病，更能用专业知识守护老年人晚年健康;青年医者的初心，不仅藏在诊室设备前，更藏在陪伴长者的每一次按摩、每一句讲解、每一次倾听里。离别时老人紧握不放的双手与不停点头的模样，更让所有人读懂了陪伴对于银发群体的重量。

　　下一步，光影明鉴队将持续深化银龄健康服务，持续推进脑卒中影像科普、老年康养律动活动常态化进社区、进养老机构，持续把专业力量、青春温情送到基层老年群体身边，以影像之光守护银发安康，用青年担当践行医者使命。