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湖北文理学院卧龙爱心社志愿服务队爱心托管：头脑总动员，做情绪的主人
- 发布时间：2026-07-17 阅读：
- 来源：湖北文理学院数学与统计学院卧龙爱心社志愿服务队张闻轩
活动伊始，志愿者结合青少年日常学习、相处中的常见烦恼，用通俗易懂的语言讲解喜、怒、哀、惧四种基础情绪，告诉孩子们情绪没有好坏之分，关键在于学会合理表达。
为调动课堂氛围，志愿者开启“头脑总动员”互动环节，先开展情绪猜猜乐小游戏，通过表情模仿、情景描述，让孩子们分辨不同情绪，主动分享自己遇到委屈、感到烦躁时的真实感受。
随后开展emoji表情猜成语趣味互动，大屏幕依次展示笑脸、火焰、雨伞等趣味表情符号，孩子们踊跃举手抢答，结合图案联想与情绪相关的成语，在轻松欢乐的竞猜过程中加深对各类情绪表现的理解。
志愿者顺势抛出和同伴吵架、写作业烦躁、被批评难过等生活场景，组织孩子们分组思辨交流，大家踊跃分享调节负面情绪的实用办法，在思维碰撞中明白冲动发脾气无法解决问题，学会倾诉、深呼吸、转移注意力等科学疏导方式。
课堂尾声，社区工作人员补充说明，本次暑期托管兼顾课业辅导与身心健康培育，除趣味益智课程、安全教育内容外，还专门开设心理疏导类课程，重点关注留守儿童、困境儿童心理需求，及时疏导假期独处、学习压力带来的负面情绪。志愿者也表示，后续会持续关注每位孩子的心理状态，多倾听、多引导，陪伴孩子们建立积极乐观的心态。
此次情绪管理课堂将趣味游戏与心理科普相融，让孩子们摆脱枯燥的说教形式，主动思考、大胆表达，既锻炼了孩子们的反应与思辨能力，又帮助他们掌握科学调节情绪的方法。下一步，旭东路社区将携手卧龙爱心社志愿服务队持续推出多元特色课程，兼顾学业提升、安全教育与心理健康，以暖心志愿服务护航少年儿童平安、快乐、健康成长。
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