青心护航学疏压 福农学子开展社区儿童情绪管理第二期课堂

         7月10日，为响应全国大中专学生暑期“三下乡”社会实践号召，践行青年志愿服务精神，福建农林大学“青心护航”社会实践队走进福州市金山街道金洲社区，开展“心理成长营”第二期情绪认知公益科普课程，持续为社区儿童提供常态化心理健康教育服务。          课堂以“情绪猜猜乐”趣味游戏拉开序幕，队员展示代表开心、难过、生气等情绪的表情图片，引导孩子们辨别各类基础情绪，积极参与互动的小朋友均可获得贴纸奖励，轻松营造出包容、活跃的课堂氛围。热身结束后，队员带领全体孩子共读治愈绘本《坏脾气的青蛙》，结合故事情节拆解愤怒、孤单等负面情绪的产生原因，鼓励孩子们主动分享自身情绪经历，帮助大家建立正视情绪、接纳情绪的意识。          科学疏导情绪是本次课程的核心内容。队员现场示范“气球呼吸法”，带领全体孩子同步实操练习，传授简单易上手的身心放松技巧。练习过后，不少孩子表示今后产生负面情绪时会使用该方法调节心情。理论学习完成后，队员分步指导孩子们裁剪、粘贴材料，动手制作专属“情绪小狗”手工作品，玩偶将成为孩子们倾诉烦恼、释放负面情绪的小小寄托。
           午后，实践队同步开展社区暑期托管服务，队员一对一辅导孩子们完成暑期作业，细致解答课业难题。课余时间组织脑筋急转弯、逛三园等集体趣味游戏，在轻松互动中拉近孩子间的距离，缓解暑期学习压力。活动全程，队员细致观察、记录孩子们的情绪表现与社交状态，持续跟踪辖区儿童心理成长情况，为后续课程优化积累调研素材。
           据了解，本次社区“心理成长营”共设置五期阶梯式情绪课程，循序渐进引导儿童认识情绪、接纳情绪、合理表达情绪。本期活动借助绘本共读、呼吸放松训练、手工创作等实操教学，教会孩子科学疏导负面情绪的实用方法，进一步完善家校社三方协同的儿童心理培育体系。下一步，“青心护航”实践队将持续落地系列心理公益服务，扎根社区基层，以专业力量守护少年儿童心理健康。