入户关怀摸实情，健康科普送温暖

为贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》“以基层为重点，中西医并重”的精神，积极响应大学生暑期“三下乡”社会实践号召，7月14日上午，重庆中医药学院“温通养元·几江泽耆”实践团在指导教师及社区工作人员带领下，分组深入江津区鼎山街道桃园社区居民小组，以入户走访的形式开展泌尿健康科普与基层健康关怀服务，将血压测量、健康科普与泌尿健康状况评估送到行动不便的中老年居民家中，用专业与温情回应中老年群体“说不出口”的健康困扰。
   
七月的江津，暑气正盛。队员们身着统一的队服，手提血压计和健康宣传资料，在社区工作人员的指引下穿行于桃园社区的乡间小道上。上午，队员分别抵达各自负责的生产队，开始了挨家挨户的走访。每一次叩门之后，队员们都先以量血压为切入点，在与老人拉家常的过程中逐步建立信任。院落里、堂屋中，队员们蹲下身来为老人卷起衣袖、绑上袖带，认真记录每一组血压数据，并询问日常饮食、用药及睡眠情况。
 
从血压测量到日常饮食起居询问，从用药情况了解到慢病管理提醒，队员们用专业的操作和耐心的态度，让原本心存顾虑的老人逐渐敞开了心扉。在一户农家小院里，73岁的张大爷量完血压后，犹豫再三，终于说出了困扰自己五年的烦心事——夜尿频繁，每晚上要起来三四回，睡不好，白天也没精神。队员们一边记录，一边用通俗易懂的语言告诉张大爷，夜尿增多不是正常的衰老现象，而是身体在发出信号。
   
健康科普环节，队员们用方言将泌尿健康知识转化为朗朗上口的口诀。“夜尿多，别硬扛；不憋尿，多喝水”——简单的话语在老人们口中反复念诵，很快便记在了心里。从膳食调理到穴位按摩，从生活习惯调整到就医指征识别，队员们的讲解通俗易懂、贴近生活。服务结束时，每位老人都收到了一份健康宣传手册和一张印有顺口溜的小卡片，方便日常翻阅对照。  
健康科普之余，队员们同步开展了泌尿健康状况评估。通过询问夜尿次数、排尿费力程度、尿流变化等核心问题，结合血压测量数据，初步判断服务对象的泌尿健康状况及潜在风险。面对老人的疑惑，队员们用生活中常见的事物作比喻，将专业的医学概念转化为直观的认知，帮助老人理解身体发出的信号。
“很多同学是第一次近距离接触基层老人的真实生活状态。”指导老师感慨道。城乡健康差距在入户走访中变得具体可感，而中医药“简、便、验、廉”的优势也在实践中得到了验证。从课堂走向田野，队员们不仅将专业所学应用于服务群众，更在这一过程中深切体悟到基层健康服务的现实需求与自身肩负的责任。
  从重庆中医药学院的课堂到桃园社区的农家院落，从书本知识到生动实践——重庆中医药学院的青年学子们正以“温通养元·几江泽耆”为名，以专业为桥、以仁心为灯，将中医药健康服务送到最需要的人身边。这群年轻人的脚步，不会停在这里。