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倾听内心跃动的心跳声
卫生福利部草屯疗养院附设生活旗舰店社区复健健中心学员们26日上午,在彰化慈爱教养院,与院生们欢度温馨鼓动音乐飨宴,学员们整齐划一的张开手掌,在木箱鼓上击出第一个重
2020-03-06 阅读:249
精障病友的奋斗历程
卫生福利部草屯疗养院为让病友、员工及民众更进一步的认识及贴近草疗,透过征文活动共同分享面对疾病及治疗的心路历程,携手迎向康复之路。精障病友在罹病之后,不论是面对
2020-03-06 阅读:217
忧郁症的团体心理治疗
台北市立联合医院松德院区心身医学科主任陈坤波指出,哀悼(Bereavement)的五种情绪状态有:不信、思念、愤怒、忧郁、接纳(disbelief、yearning、anger、depression、Accep
2020-03-06 阅读:230
孩子可能有网络成瘾的问题
漫长的暑假是学生使用网络的高峰时期,根据台湾网络成瘾调查,国、高中生网络成瘾的比例超过百分之二十,也看到越来越多学生因沉迷网络游戏而影响学业、家庭和人际关系。
2020-03-06 阅读:235
压力开始影响我们的讯号!
一名工作忙碌的四十岁青壮年,近期因为工作和家庭压力繁重长期疲累,造成精神过度疲劳,常与家人与同事产生摩擦,情绪也较为失控因而求助本院身心科门诊。卫生福利部草屯疗
2020-03-06 阅读:243
忧郁症的低潮康复最怕什么
如果您曾经历忧郁症的低潮,现在已经康复,生活回归常轨,您最害怕什么?
许多患者会说:我最怕忧郁症又发作起来!确实,忧郁症的复发率遵循「5,7,9」原则,也就是第一
2020-03-06 阅读:231
让学童从小培养固定运动习惯
新学期刚开始,家中升上高年级或升国中的孩子变得很别扭、易怒、没耐性?专家指出,当儿童升上七年级,同时也正式进入「青春期」,在这阶段中,如果产生不适应,青少年会出
2020-03-06 阅读:234
生活习惯与忧郁关联
不快乐的国人当中,近五成有明显的忧郁情绪需专业协助,整体而言女性比男性快乐。这是根据董氏基金会2015年所进行之「国人主观快乐程度、生活习惯与忧郁关联性调查」的发现
2020-03-06 阅读:220
酗酒加害人个案比例
单亲且年老的母亲在长期照顾酗酒的儿子家铭(化名)上感知困顿,并深受他的暴力威胁,虽然家铭已由紧急医疗团队送回松德住院治疗,但母亲见到医疗团队到家里来看她,一边眼
2020-03-06 阅读:264
学生求完美易紧张
谁说学生成绩理想,考上前三志愿,烦恼就一定少?倘若因此不断求完美,常容易紧张,或是正潜藏着另一个难解的习题!
台北市立联合医院松德院区儿童青少年精神科医师蒋立
2020-03-06 阅读:308
不要忘了保持运动的习惯
春节年假将至,在这全家团聚、休息的时刻,代表团聚意义的节日,对有忧郁情绪或是忧郁症的朋友来说,却更容易因外在环境触景伤情、也是情绪最难熬的时刻。面对这样的情况,
2020-03-06 阅读:222
体能活动能够减少焦虑感
「喜」或「忧」,全国12万9千多名考生接获成绩,大多呈现这两种极端的情绪反应,学测已放榜一段时间,从准备到考完,学生们经历的情绪如同坐云霄飞车般大起大落,严重者甚
2020-03-06 阅读:222
父母任一方陷入忧郁孩子受影响
根据最新一期大家健康杂志内容,一项发表于2016年2月<美国医学会精神医学期刊>的研究指出,若父母任一方陷入忧郁,孩子的学业表现会受到影响。这份研究以1984年至1994年
2020-03-06 阅读:216
非志愿退休者易产生压力
「退休」对许多人而言,是工作参与、生活方式和社会角色有关的重要人生转折。一般来说,人们会预期在65岁左右退休。如果个人在「在对的时间点」做下退休的人生决定,退休可
2020-03-06 阅读:215
儿童青少年情绪困扰
根据最新一期大家健康杂志内容,一篇发表于《社会科学与医学》期刊的研究指出,有情绪困扰,也就是经常感到紧张或忧郁的青少年在成年早期有较高的失业率。该研究检视逾七千
2020-03-06 阅读:272
休假对强迫型工作者的情绪问题
许多人趁着端午连假出游旅行,连续假期提供放松和纾缓低落情绪的机会,是否真能有效释放工作的压力?休假有那些正面影响?根据一篇发表于〈压力与健康〉期刊的研究发现,休假
2020-03-05 阅读:264
高龄产妇易患忧郁风险
根据2016年1月大家健康杂志报导一篇发表于「常心理学期刊」的研究,指出高龄产妇的女儿在进入成年初期时,可能会增加面临压力、焦虑和忧郁的风险。
研究者针对一千两百
2020-03-05 阅读:312
男人需要整块时间进行心理缓压
第一次爱上男人,女人记住他说得很有魅力的话竟然是“以后我每年都要为你庆祝生日”。那个恋上的某年某月某日,成了她心中爱的音符。
女人听过的最甜蜜的情话
2020-03-05 阅读:249
“认可”是对孩子最好的关爱
那些感觉到活着累的人,其实是因为想得到别人的认可而勉强自己,过分努力的结果。一个人的生活方式如何,在很大程度上与“希望得到他人认可的欲望”的强烈程度有
2020-03-05 阅读:215
留守儿童问题需要父母参与
据全国妇联儿童工作部发布的调研报告,目前中国有5800万留守儿童,占全国人口数的4%。留守儿童问题的背后是中国社会转型中城乡二元的社会结构和城市化进程的矛盾,这虽然不
2020-03-05 阅读:225
“宅族”4种典型心理成因
现今,即便“宅”在家里,油盐酱醋也能网购到家,一台电脑让你尽知天下事。近日,《人民日报》一篇题为《“宅”,难有“大千世界”》的文章
2020-03-05 阅读:239
对孩子兴趣的支持对孩子重要
7月4日,北京中考成绩公布,很快,白岩松就知道自己儿子的成绩,“是个高分”。
白岩松松了一口气,不仅因为儿子“考得好”,更在于“没考得
2020-03-05 阅读:225
心理素质对人的成功影响
心理素质对人的成功非常重要。美国著名心理学家特尔曼对800名男性进行了30年的追踪研究表明,成就最大的20%与成绩最小的20%之间,最明显的差别不在智力水平,而在于是否具
2020-03-05 阅读:266
学生心理疾病发病率高
近日,媒体报道的好几例儿童、青少年写血书、自杀等事件让所有人触目惊心——宝贵的生命,绚丽的青春,是什么纵容死亡的阴影轻易地吞噬稚嫩的心灵,使这些孩子轻
2020-03-05 阅读:259
网友总结“初老”的50条症状
心理解读:
随着90后开始进入大学,甚至于00后都开始玩网络玩QQ,这时很多80后年轻人开始认为自己“老”了,还有网友总结出了“初老”的50条症状,
2020-03-05 阅读:223
为何女孩总觉得自己不漂亮?
如果你总是觉得自己不够漂亮,那可能是源于父母看你的眼神。小时候我们还不懂得定义自己,只能通过别人的眼光来定义自己。
生活中很多人觉得自己长得不是那么漂亮,认为
2020-03-05 阅读:491
压力应对系统过于敏感怎么办
幼儿时期长时间哭泣却无人抚慰,儿童时期经受严厉训导但缺乏关爱,会导致成年时期人格出现问题,甚至带来焦虑抑郁的心理障碍。这种观点不在是传统的精神分析者的陈词滥调,
2020-03-05 阅读:247
青春期手淫的心理诱因
很大一部分青少年在成长过程中都有过手淫的行为。在青春期,孩子随着生理的发展,对异性充满着好奇和冲动,在某些因素的诱导下产生了手淫行为。那么,手淫有哪些心理诱因呢
2020-03-05 阅读:350
成长的心理创伤
成长中的心理创伤对青少年的成长是非常不利的,如果不能及时治愈这种创伤,孩子很可能因此走上歧途。下面我们来看一个案例。
案例:
小许自述:我从小学到初中的学习
2020-03-05 阅读:219
孩子早恋因性教育的缺失
在很多教育学家眼里,早恋其实是一个中国式教育独有的词汇,他们更愿意将之定义为“青春期恋情”。早恋的后果如何,与家长的引导密切相关,引导得好甚至可以成为
2020-03-05 阅读:303
父母害怕“孩子无法独立”情绪
一般来说,孩子比较小的时候会依赖父母,想睡在父母身边,随着渐渐长大,孩子会慢慢习惯单独睡觉。但也有例外的,因为受过惊吓或其他的一些原因,有些孩子长大了仍不敢单独
2020-03-05 阅读:282
接纳孩子的心理情绪
孩子的心理往往都是比较敏感的,又因为他们很在乎别人的评价,在成人看来一些微不足道的小事、一句无足轻重的话语都可能会让孩子觉得委屈。那么,怎么对待受委屈的孩子呢?
2020-03-05 阅读:243
临考突然“被分手”考生怎么办
在升学压力巨大的背景下,考生的心理素质显得尤为重要,但现在很多高考生的心理素质往往比较差,一旦面临突发事件,很容易造成心理危机。
高考来临前突然“被分手
2020-03-05 阅读:225
“失陪父母”是狠心还是无奈?
“生而不养,养而不教,教而不陪,”这就是社会中存在的“失陪父母”现象,目前,这种现象正有着愈演愈烈的趋势。对“失陪父母”,网友和专
2020-03-05 阅读:237
80后管理者的心理特点
随着年龄的增长,职场中越来越多的80后开始进入管理层,在企业里发挥着越来越重要的作用。相比前辈,80后管理者高学历、科班出身、思维敏捷的特点比较突出,用自己的独特方
2020-03-05 阅读:267
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