长治医学院三下乡|用心聆听，用心感受——“微光如炬 ，爱撒满天”志愿服务队

用心聆听，用心感受—— “微光如炬 ，爱撒满天”志愿服务队
7月2日下午参与了失眠的中医疗法，刘治梅主任为我们讲解了奇妙的中医疗法以应对现代大部分人的困扰，通过与同行交流，我不断学习和提升自己的专业技能，吸收他人的经验和优点，促进个人的成长和进步。中医交流会会探讨传统中医与现代医学的结合，以及如何在现代医疗环境中更好地应用中医理念和方法。在知识分享会上结识同行和其他领域的专家，建立新的人际关系，扩大人脉，为今后的职业发展打下基础。与其他参与者交流，可以促进学术讨论和合作机会。分享各自的经验和见解，能够激发新的思考和合作机会。最后，我们分发了调查问卷，结合调查数据，我们看到了一群心理素质高，乐观积极的青少年们，这是祖国教育力度，减负政策施行的成果。

图为中医疗法讲座（薛冰欣 供图）
7月2日下午在精神科实习期间，我深刻感受到了精神疾病患者的困境与需求。在与患者交流中，我学会了倾听，理解和尊重每个人的独特感受和需要。我认识到精神疾病是一种需要综合治疗、关爱和支持的疾病，需要全社会的关注和帮助。在实习期间，我也学到了很多关于精神疾病的治疗方法和护理技巧，提升了自己的专业素养和实践能力。同时，这段实习经历也让我更加珍惜自己的心理健康，意识到精神健康同样重要。
我学会了如何自我调节，如何处理情绪，以及如何建立健康的心态和生活方式。通过与患者和医护人员的互动，我懂得了关爱与包容的重要性，以及团队合作的价值。这次实习经历让我受益匪浅，不仅加深了我对精神健康问题的认识，也激发了我对医疗护理事业的热情。
我将继续努力学习、提高专业技能，成为一名有责任心、同情心和尊重他人的医护工作者，为精神疾病患者提供更好的服务和关怀。这段实习经历将成为我未来职业生涯中宝贵的财富，激励着我不断成长和进步。
图为“认识抑郁，远离抑郁”讲座（赵健同 供图）