“阴阳调和，相生两仪”——湖南师范大学外国语学院赴三一学校暑期社会实践团开展太极教学

为强健学生体魄，弘扬中华传统文化，7月10日上午，湖南师范大学外国语学院赴涟源市三一学校暑期社会实践团开展“阴阳调和，相生两仪”太极教学课程。此次课程由团队成员汤磊担任授课老师。
 
图为成员汤磊讲解理论知识。（通讯员 袁姝睿 摄）
习总书记在二十大会议中强调，要推进文化自信自强，加快建设体育强国。小学体育教育是体育建设的基础事业，将太极拳这一传统中华文化作为重点教学内容，是对体育工作和文化弘扬的多层面呼应。
 
图为学生周星阳主动为全班展示学习成果。（通讯员 袁姝睿 摄）
在太极拳教学开始前，汤磊强调：“太极的重点在于心静体松，柔缓自然，连绵不断，动静结合。”初次听到此类词汇，学生表现出浓厚的兴趣，对其中含义主动提问，授课人用通俗易懂的语言对太极的基本术语进行讲解。在教学了基本理论知识后，他示范了起势、左右野马分鬃等动作。整体展示之后，他又将动作逐个细化，分别定点教学，将学生的动作调整得更加圆活协调。在细节的把控上，学生表现得较为吃力，他手把手耐心地对其动作进行纠正。
 
图为学生们认真打太极。（通讯员 袁姝睿 摄）
整堂课下来，学生们能够有模有样地打出基本的太极动作。还有个别同学主动举手，为全班表演所学动作，赢得阵阵掌声。
此次课程让太极文化走入乡村小学校园，突破传统小学体育教学模式，不但能够增加课程趣味、陶冶学生情操，而且有利于传统文化与体育教学的融合，促进太极拳文化的弘扬。
通讯员：汤磊 陈冬悦
图：袁姝睿