湛江科技学院寻光追梦实践团：传承精武之魂，弘扬南拳风采

　　为深入贯彻落实习近平总书记关于非物质文化遗产保护工作的重要指示精神，切实加强非物质文化遗产的系统性保护与传承，推动文化自信与自强，促进非物质文化遗产的深入了解与传承，湛江科技学院寻光追梦实践团于2024年7月18日前往刚柔咏春拳馆及广州白眉合劲道武馆开展技艺学习交流会，聚焦南派武术精髓。此次活动旨在深度挖掘南拳武术的精髓与魅力，更好地推动中国传统武术文化的传承与发展。

　　刚柔融汇，做咏春拳的传承者

　　湛江科技学院寻光追梦实践团于7月18日上午踏访广州市白云区刚柔咏春拳馆，亲身体验以“以柔克刚，刚柔并济”著称的咏春拳文化。刚柔咏春拳馆馆长赵飞引领实践团成员参观馆内精心布置的咏春拳历史展览区。一系列珍贵的历史图片、文献资料及实物展示，让实践团成员直观的了解咏春拳起源、发展脉络及其独特的“刚柔并济”武学理念，更深刻感受到宗师岑能等前辈大师对武术事业的卓越贡献与不朽传奇。

　　随后，拳馆馆长赵飞向实践团成员亲授刚柔咏春拳的基础技法，他详尽而透彻地剖析了咏春拳“以柔克刚，刚柔相济”的武学真谛，并强调了这一武学理念在自卫防身中的重要性。在拳馆馆长赵飞的悉心指导下，实践团成员们开始对咏春拳基本拳法与步法的学习，亲身实践着“以柔克刚、借力打力”的武术哲学。在体验环节中，实践团成员与刚柔咏春拳馆学员进行深入的互动交流，双方共同切磋武艺，相互学习，氛围热烈融洽。

　　此外，总教练韩炳祥也亲临指导，以其数十载研习咏春拳的深厚底蕴，与实践团成员分享了对于此武术艺术的独到见解与深刻体会。他指出咏春拳的武学奥义为“以柔制刚、刚柔并济、以快打慢、借力打力、连消带打”。这些奥义深刻地诠释咏春拳的精髓，既展现出武术的精湛与玄妙，又凸显了其实战中的实用与高效。对于实践团成员而言，这不仅是一场对古老武术技艺的学习之旅，更是一次心灵与智慧的启迪。团队将汲取咏春拳所蕴含的“顺应时势，灵活应变”的哲学思想，转化为面对生活挑战、推动社会进步的不竭动力，展现出新时代青年的独特风采与责任担当。

　　图为刚柔咏春拳馆馆长赵飞为实践团成员介绍咏春拳的发展历史。李姗珊 摄

　　劲力为先，做白眉拳的弘扬者

　　下午，湛江科技学院寻光追梦实践团集体前往广州白眉合劲道武馆，深入探索体验南派武术瑰宝——白眉拳的独特韵味。白眉拳作为中华武术南派中的璀璨明珠，以其刚健勇猛、招式灵活多变而享誉武林。其风格迥异于刚柔并济咏春拳，展现出一种截然不同的阳刚之美，让人深刻感受到白眉拳独有的韵味与力量。

　　广州白眉合劲道武馆馆长刘智强向实践团成员讲述他自幼在父亲刘泉及师父萧挺勋的悉心指导下勤学苦练、矢志不渝的习武历程，这不仅是对“拳以载道，武以化人”生动的诠释，更是白眉拳薪火相传、生生不息的真实写照。馆长刘智强的讲解让实践团成员了解了白眉拳从创立到发扬光大的辉煌历程，深入理解白眉拳不仅是肢体动作的堆砌，更是中华民族坚韧不拔、以柔克刚精神的体现。

　　讲解后，在馆长刘智强与邱卫国师傅的示范下，实践团成员近距离学习白眉拳的基本套路与攻防技巧。每一次拳脚的起落、每一式招法的变换，都精准地展现了白眉拳的精髓所在，从拳法的起承转合到步法的进退有序，每一招每一式都蕴含着“以柔制刚，后发先至”的武学精髓。此次体验活动，让实践团成员亲身体验到南派武术气吞山河、力拔千钧的磅礴气势。

　　图为白眉合劲道武馆馆长刘智强与教练邱卫国向实践团成员演示白眉拳的基本拳法。李姗珊 摄

　　同时，馆长刘智强对每一个动作步骤进行了深入的剖析与分解，确保实践团成员能迅速掌握动作要领，并于实践中深化理解，实现技能上的稳步提升。为进一步巩固学习成果，馆长刘智强还组织了实战模拟训练，让实践团成员在模拟的对抗环境中，将所学拳法应用于实际，通过彼此间的切磋琢磨，不仅检验了技术掌握程度，更深刻体会到了武术在增强体能、提升反应速度及协调能力方面的显著效果。这种亲身体验，让实践团成员对白眉拳的实用性有了更为直观的认识，也激发了他们继续深入探索武术奥秘的热情。

　　文化守正，做非遗南拳的守护者

　　此次南拳武术体验活动，不仅是对武术技能的传授，更是一次意义非凡的文化交流与传承之旅，通过一系列的学习实践，实践团成员领悟到武术不仅仅是身体的锻炼，也是关于心灵的修行，更是自我超越与成长的旅程。南拳武术不仅是一种技击术，更是一种精神文化的体现。青年是推动南拳武术文化传承的重要力量，应积极弘扬南拳武术中蕴含的自强不息、坚韧不拔、勇于挑战等精神品质，将其融入到自己的日常生活中，成为激励自己不断前行的动力源泉。未来，湛江科技学院寻光追梦实践团将以更积极的态度、创新的思维、扎实的行动，为南拳武术文化的传承与发展贡献自己的力量。

　　图为实践团成员与合劲道白眉拳馆师傅合照。李心滢 摄