亳州三下乡，领略中华魂

　　一、曹操公园，虎啸晨风
　　2024年7月1日早上5:30，天边刚露出第一缕晨曦，亳韵千年五禽·非遗健康同行——安徽中医药大学第一临床医学院中华文化“三下乡”团队便已踏着清晨的露水，来到了历史悠久的曹操公园。他们此行的目的是为了学习一项流传千年的传统健身技艺——五禽戏，在这个清晨由亳州五禽戏协会副主席赵方丽老师来指导同学们虎戏的学习。 　　五禽戏，起源于东汉时期，由名医华佗所创，通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作，旨在强身健体、调和气血。在赵老师的指导下，团队成员们一一学习了五禽戏的基本动作，从虎扑、鹿跃到熊晃、猿攀，再到鸟展，每一个动作都蕴含着深厚的文化内涵和健身智慧。 　　二、品尝当地美食，领略地域风采
　　当晨光初现，城市的脉搏渐渐加速，亳州的街道上，一股浓郁的香气悄然飘散，那是当地特色美食——牛肉馍的诱人香味。我们进入了一家老字号的牛肉馍店，询问了一位老主顾后得知，这家店已有非常多年的历史，并且一直坚持传统的制作方法。他告诉我们说：“在亳州牛肉馍不仅是一顿饭，牛肉馍更是亳州人的生活方式。”
　　现在，牛肉馍已经成为了亳州的一张名片，吸引了众多外地游客前来品尝。它不仅满足了人们的味觉体验，更成为了一种吸引游客的方式。